Gesunde, zuckerfreie und eiweißreiche Müsliriegel !
alexlowcarbkitchen
Zutaten:( ca. 8-10 Stk )
- 2 reife Bananen
- 50g zarte Haferflocken
- 40g Haferkleieflocken von Kölln
- 20g Vanille Whey (https://amzn.to/3QoJ8kF)
- 2 EL Erdnussmuss
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 2 EL gehobelte Mandeln
- 30g zuckerfreie Schokodrops (https://amzn.to/3vOch0z)
- 3 EL Erdbeerchips (https://amzn.to/3zZOc89)
Zubereitung:
Ofen auf 180°C Ober und Unterhitze vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen. Bananen schälen und zermatschen. Alle anderen Zutaten dazu geben und zu einer Masse vermischen. Masse als Rechteck auf dem Backpapier verteilen ( nicht zu dünn!!!) und vorsichtig in 8-10 Riegel schneiden. Für ca. 10-15 min. in den Ofen schieben und danach gleich genießen oder im Kühlschrank aufbewahren. Schmecken super lecker 😋
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