High Protein Schoko Pancakes

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Zutaten (6.Waffeln)

- 1 Ei (gr. M)

- 200g High Protein Schoko Pudding (z.B. Ehrmann oder eigen Marke vom Discounter)

- 50g Dinkelmehl

- 4g Backpulver

- Süße nach Wahl (bei mir 3g Chunky Flavor Butterkeks)

Topping:

- 1 Mini Spekulatius zuckerfrei

- 5g Protein Dream Creme

- Himbeeren

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Zubereitung:

Alle Zutaten zusammen verrühren und in einer beschichteten Pfanne mit 2 Kalorien Öl Spray oder wer keines Zuhause hat z.B. Rapsöl, Kokosöl oder Ghee 6 Pancakes ausbacken.

Danach auf einem Teller anrichten und mit Toppings garnieren 😋👍

Eure Alex 👋🤗

Nur die Waffeln haben 425kcal und mit Toppings ca. 507kcal!!!!!!