top of page

Keto Brot

  • alexlowcarbkitchen
  • 5. Okt. 2022
  • 1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 9. Okt. 2022



 

Zutaten:


- 150g Mandelmehl (https://amzn.to/3CwdRrj)

- 1 Prise Salz

- 250 ml heißes Wasser

- 2 EL Flohsamenschalen gemahlen

- 10g Whey Protein Pulver ungesüßt (https://amzn.to/3vMmNFK)

- 2 Hände voll Kürbiskerne

- 1 Hand voll Sonnenblumenkerne

- 2 EL Olivenöl

 

Zubereitung:


Ofen auf 180°C Umluft vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen. Dann alle Zutaten zusammen verrühren zu einem festen Teig und ein kleines Brotlaib formen. Auf das Backblech geben und für ca. 35-40 min. backen.


Viel Spaß beim nachmachen 😋👍

Comments


bottom of page