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Keto Brot

alexlowcarbkitchen

Aktualisiert: 9. Okt. 2022



 

Zutaten:


- 150g Mandelmehl (https://amzn.to/3CwdRrj)

- 1 Prise Salz

- 250 ml heißes Wasser

- 2 EL Flohsamenschalen gemahlen

- 10g Whey Protein Pulver ungesüßt (https://amzn.to/3vMmNFK)

- 2 Hände voll Kürbiskerne

- 1 Hand voll Sonnenblumenkerne

- 2 EL Olivenöl

 

Zubereitung:


Ofen auf 180°C Umluft vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen. Dann alle Zutaten zusammen verrühren zu einem festen Teig und ein kleines Brotlaib formen. Auf das Backblech geben und für ca. 35-40 min. backen.


Viel Spaß beim nachmachen 😋👍

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