Pfannkuchen LC
alexlowcarbkitchen
Aktualisiert: 17. Mai 2022
Zutaten:
- 1 TL. Ghee
- 3 Eier
- 100 ml Sojamilch ungezuckert
- 2 EL. Magerquark
- 20g Vanillepudding Pulver
- 15g Whey Pulver ungesüßt oder Vanille
- Süße nach Wahl (ich hatte 3g Chunky Flavor Vanilla Caramel Sundae)
Zubereitung:
Ghee in einer Crepepfanne oder gut beschichteten Pfanne erhitzen. Alle anderen Zutaten gut verrühren und in der Pfanne nach und nach Pfannkuchen ausbacken. Mit Aufstrich nach Wahl toppen und genießen 😋👍 ich hatte zuckerfreie Nuss Nougat Creme von XUCKER https://amzn.to/3KQSS3r und Banane! Guten Appetit!
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